Les soins et consultations

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La consultation de naturopathie

J’évalue durant la 1ère partie de la consultation les forces et faiblesses de votre organisme, l’origine du ou des dysfonctionnements à travers des questions sur vos antécédents, votre alimentation, votre hygiène de vie et le fonctionnement de votre corps, et éventuellement à partir de vos analyses sanguines récentes.

Suit l’élaboration d’un programme, personnalisé en fonction de vos habitudes, goûts et objectifs. Ce programme comprend plusieurs parties :

– nutrition : avec des conseils d’alimentation savoureuse et saine, à partir de ce que vous aimez ;

– micronutrition  et phyto-aromatologie: compléments alimentaires, plantes  et huiles essentielles  si nécessaire ;

– exercice physique  : si nécessaire, nous convenons ensemble de ce que vous pouvez mettre en place,

– psycho-relaxation : techniques de relaxation, de méditation de pleine conscience, de cohérence cardiaque, yoga, Qi-Gong, massages, réflexologies… Et éventuellement orientation vers l’hypnose.

– Des analyses complémentaires peuvent aussi s’avérer nécessaires.

Tarifs : 

  • la première d’1h45 à 2 h : 80 €
  • Suivi 45 à 75 mn : 60 €

Hypnose Ericksonienne

L’état hypnotique est un état naturel d’hyperconcentration, qui favorise l’accès à l’inconscient, aux ressources, et facilite les apprentissages. 

L’hypnose est indiquée dans de nombreux troubles physiques, psychosomatiques, pour les problématiques de poids,  et donne les meilleurs résultats  pour l’arrêt du tabac.

Les allergies, l’anxiété, les troubles du sommeil, les troubles digestifs, le stress, les douleurs chroniques peuvent être considérablement améliorés par l’hypnose, dans le temps court de cette thérapie brève. 

Pour l’arrêt de la cigarette, la première séance dure d’1h30 à 1h45, les 2 suivantes si elles sont nécessaires, durent 45 mn. Le forfait est de 150€.

Tarifs : 

  • 45 à 75 mn : 60 €
  • Forfait arrêt de la cigarette de 1 à 3 séances : 150€

Les réflexologies

La réflexologie est héritée des médecines traditionnelles orientales telles que la Médecine Traditionnelle Chinoise. Elle se place dans une approche énergétique du corps et s’apparente à ce titre à l’acupuncture et au shiatsu, qui, aujourd’hui, ont trouvé leur place au sein de la médecine conventionnelle occidentale.

Réflexologie plantaire. Durée 55mn : Chaque partie du corps ou fonction physiologique correpond à une zone des pieds . Un toucher spécifique du réflexologue permet de localiser et dissiper les tensions, stimule les capacités d’auto-guérison de l’organisme.
Réflexologie auriculaire. Durée 20 mn : Utilisée plus spécifiquement sur quelques points précis pour aider à retrouver le sommeil, à lutter contre le stress, contre les addictions, les douleurs articulaires…
Réflexologie endo-nasale. Durée 20 mn : Technique de rééquilibrage des systèmes nerveux sympathique et parasympathique par des stimulations légères des muqueuses situées à l’intérieur du nez au moyen de stylet métallique.  Elle est très indiquée en cas de nervosité, anxiété, difficulté de concentration, migraine, insomnie, syndrome prémenstruel, et de manière générale, pour tous les troubles psychosomatiques neurovégétatifs.

Tarif : 

  • Réflexologie plantaire : 55 mn – 50 €
  • Séance de réflexologie endo-nasale : 20 mn – 25 €
  • Réflexologie auriculaire : 20 mn – 25 €

Massage

Réalisé par un masseur diplômé aux mains expertes pendant les weekends détox, à réserver avant votre séjour. Détendre les muscles et tendons, dénouer les blocages, activer la circulation et chasser les toxines sont les effets du massage que vous recherchiez la relaxation profonde ou au contraire la dynamisation. 

Tarifs : 

  • 60 mn : 70 €.